カジュアルリハビリテーションのすべて―高齢者介護予防トレーニング

これまで高齢者のトレーニングについて悩んでいましたが、この本を読んで、気が楽になりました。理論がシンプルな上、DVDがついていて、私が働いているデイサービスの仲間と一緒に楽しくできそうです。何よりも安くできて、リハビリ専門家でなくてもできるのがすばらしいです。
それに元気な高齢者にも有効みたいなので、田舎の両親に送ってやろうかとも考えています。
皆さんも是非読んで下さい。

字が大きく、写真や絵が多くて分かりやすいです。まるで絵本のような感じで、専門知識のない私のも楽しく読めました。しかも、DVDつきなので、文章の中で分からなかったところも、すぐに理解できました＾＾