人生を変える言葉「ありがとう」

ＣＤが付属されていて、そのＣＤの4曲目にツイてる体操があります。
仕事をしていて、トイレ休憩の時に、ツイてる体操をすると、仕事がスムーズに進みます。
他にも朝　出掛ける前にツイテル体操をすると一日すがすがしい気分になれます。
試してみて下さい。
私は感謝行で、人生が大きく変わり、なにもなくても幸せと思えるようになりました。
今では、「ありがとうございます」の言葉なしの、生活は考えられないです。

本屋で立ち読みした「笑顔エネルギーが人生を変える」が気になって、アマゾンで買う時に野坂さんのこの本も皆のコメントが良いので、一緒に購入しました。皆さんのコメントどおり、この内容は最高です。僕も人生悩んで色々な本を読みましたが、読んでいるときは感動しますが、実践に繋がらない（皆さんもそうでは無いですか・・・）。これなら、長続きして実践できそうです。悩みも克服できそうです。

この本に書かれていたことで、印象に残ったのは、良い言葉を使おうとしても、これまでの習慣や相手との関係で、つい否定的な言葉を使ってしまったりします。そういう時は、心の中でありがとうとつぶやきなさい、という方法です。これは、いいなぁと思いました。それと、好転反応ということです。自分がしたことが返ってきますので、良い言葉を使い始めてすぐの頃は、今まで使ってきた言葉による影響が大きく出たりするらしいのです。それは、良い兆しと捉えた方が良さそうだということです。斎藤一人さん、小林正観さんと内容的には同じことを言われています。ありがとう、という言葉の世界が広がっていることを感じました。

自己啓発本は数あれどなかなか自分の中に
取り入れずらい物が多い中この本は自然に
自分の中に入ってきました。

付属のＣＤもはじめは少し抵抗があったのですが
今では一緒に口ずさんでたりします（笑）
元気がない人に読んでもらいたい本です。

この本に巡りあえて、ありがとう☆＾＾）
本当にそんな気持ちになれる本です。
ＣＤも付いているので、毎朝聞いて会社に行っています。
感謝するだけで、こんなにも気持ちが満ち足りてきて、そして良い事が起こり始めるんだなって不思議な感じですね。
でも実際ほんとに起こり始めます。
そしてその事に感謝し始めればし始める程、もっと起こり始めます。
嘘だと思っていたら、ぜひ始めてみて下さい(笑)