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デューク更家の無理なくきれいに!ダイエット・ウォーキング (別冊宝島 (886))
  

デューク更家の無理なくきれいに!ダイエット・ウォーキング (別冊宝島 (886)) (単行本)

デューク更家
5つ星のうち 5.0 レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
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商品の説明

内容(「MARC」データベースより)
「ウォーキングの伝道師」が、独自に創り上げた「デューク式ウォーキング」。それは健康だけでなく、ダイエットにも大きな効果があった! 肩こり・腰痛等にも効くエクササイズを徹底紹介。巻末にダイエット書き込み用紙付き。

商品の詳細

  • 単行本: 63ページ
  • 出版社: 宝島社 (2003/09)
  • ISBN-10: 4796635807
  • ISBN-13: 978-4796635806
  • 発売日: 2003/09
  • 商品の寸法: 25.6 x 20.6 x 0.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0 レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
  • Amazon.co.jp ランキング: 本で460,287位 (本のベストセラーを見る)

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