犬童 文子の本

小さい顔、しまった顔になるフェイスニング―らくらく表情筋フィットネスでこんなに大変身! (SEISHUN SUPER BOOKS)

 
10年以上続けてます!(2009/01/15)
20代前半に犬童文子さんのフェイスニングに出会って、随分と顔が改善されました。
そしてこの本に出会って、本がぼろぼろになるまで毎日続けました。
特に自分の弱点である顔の輪郭や口元、ほうれい線など…チョイスして実践しました。
エクササイズを一通り覚えたら、お風呂の中で湯船につかりながらフェイスニング。
これ、もう10年以上も続けているんですよ。
今は38歳ですが、年齢を言うと驚かれます。「20代と思ってた!」って。

この本に出会うまでは、モテなかったし、顔でイジメられたこともよくありました。
ブサイク組みだった私は、『なにくそ精神』で毎日この本の通りに実践。
もう根性ですね(笑) 今では普通に人前に出て話せるようになりました。
特別美人になったってわけじゃないけれど(笑)自信が持てるようになりました。
毎日20分〜30分。 整形もエステもマッサージも不要。
ぜひ、覚えて、湯船の中や洗顔時の鏡の前で毎日実践してください。
根性必須です!(笑)
 
この手の本(2007/02/19)
これをやると、顔が崩れると思います。医学的根拠があるとかないとか買いてあるが、その点については全く触れられてない。たぶんウソ。著者の顔をみれば、やるとどうなるのか予想がつくか。これでよくなるのなら、全国の人が絶対やってるはず。美容関連はウソで成り立っている産業。
 
期待以上です。(2005/02/16)
はじめて2、3週間。といっても本の通りのエクササイズは時間的に結構厳しかったので、気がついた時やっていました。でも最近ちゃんと、効いてきてくれました。すっごーく嬉しい。まず目の上がすっきりしてきたし、頬のあたりシャープになってきたような。期待以上です。これはやめられません。
 
苦にならず続けられますよ(2004/12/19)
 私はあごのラインが気になってこの本を購入しました。夜寝る前に15分ほど2週間くらい続けていますが、母からあごがスッキリしたといわれました。顔を動かした後は血行が良くなり、肌がつややかになりますよ!
 続けていれば必ず効果があらわれます。買って絶対損はしません。是非購入してみてください。
 
目からウロコ!!顔も鍛えるものだったのですね!!(2004/09/07)
美容院でシャンプー後にタオルを頭に巻かれた状態で鏡の前に座るのが大嫌いでした。ハリのないドヨーンとしたお肌、年齢と共にこのまま下降線をたどるのかと思うと憂鬱な気分一杯でした。

オチコミ気分一杯の時に出会った本書、基本フェイスニングを始めて2週間で明らかにメリハリが付いてきて、顔全体も引き締まってきました。こんなに短期間で効果が実感出来るなんて思ってもいませんでした。エステに通う・ウン万円もする高価なクリームを買うのも1つの方法かもしれませんが、まずは本書で1日15分のトレーニングにチャレンジしてはどうでしょう。トレーニングと呼ぶには余りにも簡単なお顔の運動で私の人生は明らかに変わりました。感謝感謝です。体だけじゃない、顔も鍛えるものだったのですね。
 
小さい顔、しまった顔になるフェイスニング―らくらく表情筋フィットネスでこんなに大変身! (SEISHUN SUPER BOOKS)
タイトル:小さい顔、しまった顔になるフェイスニング―らくらく表情筋フィットネスでこんなに大変身! (SEISHUN SUPER BOOKS)
定価:\1,260
販売価格:\1,260
発売日:1997/10
著者:犬童 文子
出版社:青春出版社
形態:単行本(ソフトカバー)
在庫状況:通常2〜4週間以内に発送
合計1,500円以上で送料無料!
※ 価格等のデータは日本時間 2009/08/14 05:01:28 時点のものです。

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