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山田陽子のゆがみ解消でやせ体質になる!―FYTTEプロポーションブック (Gakken hit mook―FYTTEの本) (単行本)

山田陽子

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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）
カラダのゆがみは太る最大の原因。呼吸、エクササイズでやせ体質になる方法、普段の生活でやせ体質を維持する秘訣、気になるところを集中的に引き締めるエクササイズ、ストレッチやマッサージのしかたを紹介する。

単行本: 160ページ
出版社: 学研 (2002/05)
ISBN-10: 4056028494
ISBN-13: 978-4056028492
発売日： 2002/05
おすすめ度： まだカスタマーレビューはありません。最初のレビューを書く
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4044位 ─ 本 > 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット

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